¿Sientes que tu vida se ha convertido en una carrera constante?

Trabajo.

Responsabilidades.

Prisas.

Pantallas.

Ruido mental.

Te levantas cansado…

y cuando te das cuenta, el día ya ha terminado.

Y tú sigues ahí… sin espacio para ti.

A veces incluso te notas:

❊ Más irritable,

❊ Más agotado

❊ Más desconectado

Y en el fondo sabes algo:

esto no puede ser la vida.

ESTA

¿Te suena todo esto?

Muchas personas creen que el problema es suyo.

Que deberían organizarse mejor.

Que deberían poder con todo.

Pero no.

👉 El problema es el ritmo de vida actual.

Un ritmo que:

❊ No respeta tu energía

❊ No respeta tus tiempos

❊ No respeta tu bienestar y salud

Y tu cuerpo… lo está pagando.

Te entiendo perfectamente

Debes saber algo: yo también vivía así.

Vivía corriendo.

Intentando llegar a todo.

Agotada constantemente.

Hasta que un día… no pude más.

Y la vida me paró. 

Ahí me tocó entender algo:

  no necesitas hacer más

❊  necesitas parar y replantearte todo de otra manera

Ese fue el inicio de todo.

Tengo una buena noticia: se puede vivir de otra manera y te voy a enseñar cómo

La buena noticia es que encontré otra forma de vivir.
 
Por eso hoy  te voy a ayudar.
 

He preparado todo esto para ti:

quiero enseñarte cómo y qué transformó mi vida por completo para que te ayude a ti también.

Esto es lo que tengo para ti...

Programa Greenfulness:

Consigue salir del frenetismo vital para cambiar el estrés y la prisa por un genuino estado de bienestar

Greenfulness, es mi método para ayudarte a vivir una vida en coherencia con lo que somos. Para que ganes salud, energía, vitalidad, calma y presencia.

Un proceso guiado para salir del frenetismo del mundo moderno y volver a vivir con presencia, equilibrio y bienestar.

❊ Prácticas simples que encajan en tu día a día

❊ Acompañamiento real durante el proceso

❊ Sin tener que cambiar tu vida entera

Haremos un viaje desde la confusión y el ruido que nos genera nuestro actual ritmo y estilo de vida hasta una vida más equilibrada, con más silencio y paz y coherencia.

Vas a obtener una comprensión profunda de qué nos genera malestar y cómo ponerle solución.

Pasa del frenetismo al bienestar

Para que salgas de:

❊  Cansancio constante
 

❊  Mente acelerada

❊  Vivir en automático

❊  Irritabilidad

❊  Sin tiempo para ti

 

Y empieces a VIVIR y de verdad:

 No porque tu vida cambie…sino porque cambia tu forma de vivirla y ahí es donde empieza el cambio real.

❊  Más calma mental

❊  Más claridad

❊  Más energía

❊  Más conexión contigo

¿Qué incluye este programa?

❊  5 MÓDULOS DE CONTENIDO diseñados para entender e integrar paso a paso

❊  Prácticas guiadas

SESIONES EN DIRECTO: haremos clases prácticas y compartiremos en grupo nuestros avances, anhelos y dudas;

❊   SOPORTE Y COMUNIDAD: acceso a una comunidad de personas que se han cansado de seguir el ritmo de vida establecido y se preocupan por sí mismas y por su bienestar

❊   DURACIÓN: 3 meses

¿Qué vas a poder aprender?

De dónde venimos

Contextualizamos el frenetismo vital en el que nos encontramos inmersos y lo que conlleva para nuestra salud psico-física.

A dónde podemos llegar

Otra forma de vivir es posible, te enseñaré todo aquello que nos restaura y nos hace bien. Además, aprenderemos que  hay prácticas y rutinas que nos pueden ayudar a parar ese ritmo.

Manos a la obra

Te propongo algunos ejercicios y los haremos juntos, pero la idea es que, puedas ir adaptándolos a ti y hacerlos tuyos

Vuelta a la rutina

 Tan importante como, hacer los ejercicios con calma y tener mucha presencia en ellos, es saber volver a nuestra rutina de forma consciente.

Bonus exclusivos

❊   E-BOOK IMPRIMIBLE: para que no te pierdas nada y tengas un apoyo escrito siempre, así podrás tomarte el tiempo que necesites en cada módulo y cuentas con información ampliada;

❊   CUADERNO GREENFULNESS: en el que podrás profundizar sobre los ejercicios propuestos, tendrás tips para poder practicarlos mejor, un diario para monitorizar tus avances y ejercicios para incluir en tu rutina diaria cuando «no tienes tiempo», cómo llevarlo a tu hogar y mucho más. Un libro 100% práctico, enfocado en que lleves a cabo tus prácticas;

❊   AUDIOS ESPECIALES: para que te guíen en los ejercicios y para que los uses en tus prácticas.

Garantía

Prueba el programa durante 15 días.

Si no es para ti, puedes solicitar devolución.

Apúnte ahora solo si...

Verás, sólo puedo trabajar con grupos muy reducidos de personas cada vez que abro el programa.

¿Por qué?

Porque mi metodología es muy personalizada y requiere de mi tiempo para poder acompañar bien a todas las personas y porque la última sesión que haremos será presencial. Si no pudieras venir, tengo alternativas para que puedas terminar el programa. Pero va a ser una experiencia preciosa y me encartaría  que pudierais asistir todos.

Además solo admito en el programa a gente comprometida con su cambio, porque si no las transformaciones no se pueden dar.

Así que, esto es para ti si...

❊  Tu vida va demasiado rápido y no quieres seguir soportando tu ritmo vital;

❊  Quieres cambiar algo de verdad;

❊  Estás  esté harto de estar cansado y posponerte;

❊  Si ya no quieres seguir quedándote donde estás ahora;

❊ (Cualquiera que sea tu razón motor hacia el cambio)

¡Me encantará conocerte!

Pero, ojo, esto no es para ti si...

❊  No estás dispuesto a dedicarte un tiempo para ti;

❊  No quieres plantearte las cosas que te ocurren de forma diferente;

❊ (cualquiera que sea tu excusa)

Aquí resuelvo tus dudas

Precisamente está diseñado para personas como tú y vas a aprender a hacer tus rutinas y poder meterlas en tu agenda

Tendrás acompañamiento y estructura para seguir paso a paso

Déjame que te diga que estás muy equivocada, que si tú no haces nada por ti. 

¿Adivina? Nadie lo hará. 

Esta sociedad vive de que le regalemos nuestra energía y tiempo a todo menos a nosotros mismos. Porque claro, si fuera al contrario, si cambiamos esas normas 

¿Qué es lo que pasaría? 

Seríamos imparables porque nos haríamos responsables de nosotros mismos, seríamos soberanos en salud y en todo lo que respecta a nuestra vida.

¿Sabes?

Yo sé y tú sabes (en tu interior) que necesitas un cambio. No puedes seguir así y lo sabes (pero claro, siempre justificas tu situación).

Ya lo sé, estoy harta de oírlo. Verás tengo dos perfiles de personas que participan en mis programas:

❊ Los que vienen después de petar;

❊ Los que vienen arrastrados por alguien más pero vienen como si la cosa no fuera con ellos.

Tengo algo que decirte:

❊ Si eres de mi primer tipo de cliente, estoy aquí te entiendo y te voy a acompañar en este viaje y a sostener;

❊ Si eres de mi tipo de cliente dos:

Adivina (otra vez)

Nadie te va a venir a salvar desde afuera. Nadie va a cambiar tu vida porque precisamente se nutren de que tú des tu tiempo y energía a todo y a todos menos a ti. 

Y mientras, tú seguirás arrastrando tu cuerpo, llenándote hasta arriba de café, de seguir ese ritmo que otros te marcan, de aceptarlo porque no eres capaz de hacer nada por ti. No eres capaz de dar un puñetazo en la mesa y pensar de una vez por ti. 

Así que, seguirás tu vida justificando que «es lo que hay» hasta que un día petes y entonces pases a ser de mis alumnos del tipo uno.

*Lee entonces lo que les digo a ellos.

La duración del programa en el que estaremos codo con codo son tres meses. Pero tranquilo, porque el objetivo es aportar bienestar y calma a tu vida. Por lo que, la duración no es algo que te deba importar ya que el contenido, una vez lo compres, es y será siempre tuyo. 

 No te preocupes, tienes el canal de Telegram y además haremos dos sesiones online para resolver todas tus dudas Además, tus preguntas se quedarán reflejadas porque os pido que me las paséis antes de la clase.

Recibirás el acceso inmediato a todo el contenido. Lo primero que veras es un vídeo explicativo de cómo funciona y usar el curso, la metodología, las clases y todos los materiales.

Nada porque las vas a recibir siempre al día siguiente y se van a quedar guardadas

Sea como sea, necesitas encontrar herramientas para priorizarte y poner por delante tu salud y tu bienestar antes que nada. Aquí vas a obtener un camino guiado paso a paso y acompañado.

¿Qué ha supuesto para ellos?

Consigue tu también salir de esa situación

"Existe una diferencia entre estar interesado y estar comprometido. Cuando estás interesado en algo, lo haces solo cuando es conveniente. Cuando estás comprometido, no existen excusas, solo resultados." (Ken Blanchard)

Encuentra tu paz
👉HAZ CLICK AQUÍ SI NO QUIERES ESPERAR MÁS

Compromiso Greenfuness

Uno de los mayores compromisos de Greenfulness, es el cuidado y preservación de la naturaleza. Debido a esto, colaboramos en proyectos de reforestación a través de Tree-Nation.

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