Description
Imagina esto...
Llegas al bosque.
Apagas el móvil.
Respiras profundo.
Por primera vez en mucho tiempo no tienes que hacer nada.
No tienes que producir.
No tienes que llegar a ningún sitio.
Solo estar.
Porque durante unas horas no tendrás que preocuparte por nada.
Todo está preparado para que puedas bajar el ritmo, respirar y dejarte llevar por la experiencia.
Durante unas horas dejarás atrás el ruido, las prisas y las obligaciones para regalarte algo que escasea cada vez más: presencia.
¿Cuándo, dónde y cómo llegar?
El taller será el día 27 de junio a las 10 horas en el bosque de La Herrería, San Lorenzo de El Escorial. Las forma de llegar más fácil es:
- Si vienes en coche: desde la A-6 y tomar salida 47 para coger la M-600;
- Si vienes en transporte público: puedes venir en Cercanías en la línea C-3 o en el autobús 661 que sale de Moncloa.
Quedamos en el aparcamiento, antes de entrar al bosque.
DETALLES PRÁCTICOS DEL EVENTO
📍 Bosque de La Herrería · San Lorenzo de El Escorial
📅 27 de junio
🕙 10:00 – 13:00
🍵 Incluye té silvestre
👟 No necesitas estar en forma
🎟️ 35,95€
🌿 Plazas limitadas
Durante la experiencia podrás:
🌿 Bajar el ritmo y salir del piloto automático
🌿 Recuperar claridad mental
🌿 Conectar con la naturaleza de una forma completamente diferente
🌿 Experimentar prácticas de atención plena y conexión sensorial
🌿 Conocer y compartir genuinamente con otras personas que también sienten la necesidad de vivir de una forma más humana
🌿 Regalarte un espacio solo para ti
Y todo ello en un entorno natural cuidadosamente elegido para que puedas experimentar algunos de los beneficios salutogénicos que la naturaleza aporta al cuerpo y a la mente.
La naturaleza puede ayudarnos a reducir el estrés, disminuir la fatiga mental, recuperar claridad y favorecer una mayor sensación de calma, bienestar y conexión.
Porque la naturaleza no solo relaja. Regula.
Esto es para ti si...
✔ Sientes que necesitas parar
✔ Llevas tiempo sintiéndote cansada
✔ Tu mente no desconecta
✔ Quieres recuperar claridad
✔ Te apetece dedicarte unas horas solo para ti
✔ Intuyes que necesitas algo diferente
¿Quién te guiará?
Hola, soy Andrea 🌿
Durante años viví atrapada en el mismo ritmo acelerado que hoy afecta a tantas personas.
Por eso creé Greenfulness: un espacio para parar y volver a conectar con lo esencial con lo que genuinamente nos hace bien.
Certificada mindfulness y baños de bosque.
¿Qué opinan los que ya han venido?
Resuelve Aquí las Dudas Frecuentes
- Tráete agua y snacks por si te apetece picar;
- Un calzado cómodo y ropa adaptadas a las condiciones climatológicas;
- Vente cómodo, pero no hace falta que lleves ningún equipamiento especial, ya que no e va a hacer falta;
- Tráete un pequeño cuaderno y un boli.
No. La experiencia está diseñada para cualquier persona independientemente de su experiencia en mindfulness, naturaleza o bienestar.
Mejor.
De hecho, muchas de las personas que vienen participan por primera vez en una experiencia de este tipo.
No necesitas saber nada ni hacerlo bien.
Solo venir con curiosidad y ganas de regalarte un espacio para ti.
Por supuesto.
De hecho, muchas personas vienen solas y terminan compartiendo la experiencia con personas afines en un ambiente cercano y respetuoso.
No. La experiencia está diseñada para cualquier persona independientemente de su experiencia en mindfulness, naturaleza o bienestar. Los caminos seleccionados son de fácil acceso.
Eso forma parte de la experiencia.
Pero en caso de condiciones meteorológicas que impidan realizar la experiencia con seguridad, se propondrá una fecha alternativa.
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